Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
95 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 134.39g | Prot: 136.85g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Финики, Веско Щечки Говяжьи, Виктория Салат из Редьки, Хлебец, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Agama Филе Тунца, Помидоры Черри, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Олейна Масло Растительное , Брокколи, Окское Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|