Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
106.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 82.03g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Ол Лайт Батончик Клубника, Паштет, Блинчики на кукурузной муке. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сметана, Красные Помидоры. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Ол Лайт Батончик Абрикос. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|