ogranom93's Journal, 27 Mar 23

Всё начинается с желания изменить себя и своего образа жизни.. Но всегда ли достаточно только желания?
82.2 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 20.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2023:
963 kcal Fat: 41.79g | Prot: 38.35g | Carbs: 119.35g.   Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Гречка Вареная. Lunch: Салат Овощной, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, Брусника Самса с Картофелем. more...
2417 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ogranom93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.