Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 90.76g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Финик, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Кофе. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Красная Цена Батон, Сахар. Dinner: Магнит Апельсин, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Банан, Красная Цена Батон, Сахар. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|