Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 75.50g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Батон, Чай, Сосиска, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Брокколи, Galbani Сыр Моцарелла, Запеченная или Жареная Треска, Пирог с Персиками, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale.si2014's Weight History
|