Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 89.76g | Carbs: 73.87g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Viola Молоко Обезжиренное. Lunch: Zero Соус Горчично-Медовый, Петелинка Куриное Бедро, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Щебекинская Макароны. Dinner: Семушка Миндаль Жареный, Лента Арахис в Кокосовой Глазури, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|