Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
106.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 24.56g | Prot: 71.49g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Ол Лайт Батончик Клубника, Блинчики на кукурузной муке. Lunch: Красные Помидоры, Сметана, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Абрикос. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|