Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 70.36g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. Dinner: Картошка Печеная, Comella Сыр Рассольный, Индилайт Голень Индейки, Свекла Вареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|