Аль.Н's Journal, 23 Mar 23

Вот она семерочка!!! И юбилейные -60 кг!
78.5 kg Lost so far: 60 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2023:
954 kcal Fat: 41.08g | Prot: 96.31g | Carbs: 45.41g.   Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Котлеты из Индейки, Печеные Овощи. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось. more...
2528 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.7 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
-60 кг! Вы героиня!  
01 Apr 23 by member: Irina_2000_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аль.Н's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.