Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
108.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 74.46g | Carbs: 88.23g.
Breakfast: Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Голландский, Мой овсяноблин. Dinner: Красные Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бабушкина Крынка Творог 5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|