Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
69 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 58.00g | Carbs: 156.36g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Красные Помидоры, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Блины с Мясом. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_elizabethhh_'s Weight History
|