|
Такой большой минус за неделю не моя заслуга( а ротовируса! Весила даже 61 кг, но потихоньку восстанавливаю водный баланс! Посмотрим результат через неделю!
Впереди маячит реальная цель) 28 сентября улетаем отдыхать💃🏼💃🏼💃🏼
|
62.2 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 52.49g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|