_mari_zav_'s Journal, 20 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
64.9 kg Lost so far: 23.2 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2023:
1123 kcal Fat: 52.13g | Prot: 94.56g | Carbs: 65.93g.   Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Lunch: Лианозовское Молоко 3,2%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_mari_zav_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.