Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
70 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 41.22g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Мастер Продукт Хлеб Баварский. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Вареное Яйцо, Селяночка Гречневая Крупа. Dinner: SOJ Hercules Bar с Кокосом, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|