sissouetfifi's Journal, 20 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
56.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2023:
1546 kcal Fat: 57.57g | Prot: 75.20g | Carbs: 180.94g.   Breakfast: Fraises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lactel Matin Léger Note de Coco, Karéléa Pâte à Tartiner, Carrefour Bio Beurre Doux, Francine Farine , Lidl Sirop d’agave Bio, Prozis Blanc d'œuf , Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf. Lunch: Nurishh Râpe Végétal Gran Veggiano, Oeuf de Caille, Prozis Blanc d'œuf , Dame Besson Sauce Créoline, Salakis Feta Light 9%, Auchan Avocat, Florette Batavia, Francine Farine, Mutti Pizza Sauce Aromatica, Delisse Fromage Blanc 0%, Thon Albacore (Poisson), Échalotes, Oeuf. Dinner: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise , Florette Tzatziki, Tanoshi Kimchi, Semoule Cuite, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Lidl Dorade Royale, Dame Besson Sauce Créoline, Prozis Blanc d'œuf, Eco + Emmental Râpé, Lunor Pommes de Terre Entières, Oignons, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf. Snacks/Other: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Framboises, Lidl Sirop d’agave Bio, La Vie Claire Farine de Blé T80, Oeuf, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. more...
Gaining 1.8 kg a Week



     
 

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