|
Утро - оно такое доброе 🫶🏻
|
88.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 104.03g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Маяк Шаурма. Lunch: Zero Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Ozon Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, ВкусВилл Похлёбка Грибная . Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Тревиль Camembert, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Home Farm Микс из Микрозелени "Фрутти Микс". Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Bootybar Crunch Фисташка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|