_mari_zav_'s Journal, 18 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
64.6 kg Lost so far: 23.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2023:
1171 kcal Fat: 53.80g | Prot: 69.84g | Carbs: 102.67g.   Breakfast: Творог 5%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Миндальный Флэт Уайт Большой, Макдоналдс Флет Вайт, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Капуста Тушеная с Грибами. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_mari_zav_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.