Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 70.71g | Carbs: 147.53g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Сметанин Сметана 15%, Глобус Сырники, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Глобус Хлеб Мюнхенский. Lunch: Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Перекресток Пирожок с Яблоком, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пирожок с Луком и Яйцом, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Магнит Помело, Коммунарка Шоколад Молочный, Махеевъ Повидло Яблочное . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|