Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 45.71g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Lunch: Селедка под Шубой, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Магнит Банан, G-Drive Батончик Ореховый в Йогуртовой Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|