|
ОГ 93
ОТ 70
ОЖ 85
ОБ 97
ОпБ 95
ОЛ 58
|
55.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 59.07g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами, ЯНТА Майонез Провансаль. Lunch: Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Провансаль Майонез Провансаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Романовский Масло Сливочное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Лента Шампиньоны, Кижуч. Snacks/Other: Конти Конфеты Timi, Cofix Какао. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|