Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 62.04g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Кофе, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Пятерочка Груша Сезонная , Снежок Биойогурт 2,5%. Dinner: ФЭГ Лимоны с Имбирем Протертые с Сахаром , Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Цех 85 Солянка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nimerijas's Weight History
|