|
85/65,5/86
87/50,5
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 123.02g | Carbs: 317.13g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Сладуница Зефир Ванильный, Danone Творог Мягкий 0%, Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Дон Густо Пшено. Lunch: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Дон Густо Пшено, Parmalat Молоко 0,5%, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Dinner: Грецкие Орехи, Зеленый Горошек (Замороженный), Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|