Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
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64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 44.76g | Prot: 70.56g | Carbs: 145.05g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Albóndigas de Carne, Patatas Fritas, Huevo. Dinner: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Other: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Fresas, Haribo Gominolas, Santa Ana Patatas Fritas. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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