|
2250 поддержка, поднимаем
|
57.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 275.62g | Carbs: 73.40g.
Lunch: Лук, Яйцо, Петруха Филе Куриное. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Макфа Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Ооо, как же здОрово и здорОво видеть у тебя, Таня, такую запись! ☺️🤗🤗🤗👌❤️
13 Mar 23 by member: lia-osteo
|
13 Mar 23 by member: lia-osteo
|
Лия, привыкаю к новым ощущениям 😎
14 Mar 23 by member: tanyarecovery
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyarecovery's Weight History
|