Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 71.92g | Carbs: 140.87g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Махеевъ Джем Персиковый, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Уксус, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Семенишна Кефир 2,5%. Snacks/Other: Молочный Коктейль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарусяSH's Weight History
|