Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 120.92g | Prot: 240.96g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Сыр Российский, Растительное Масло Канолы, Магнит Редька Зеленая, Куриные Котлеты в Духовке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Растительное Масло Канолы, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Редька Зеленая. Dinner: Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Деликатеска Эскалоп Куриный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trenerotboga's Weight History
|