Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 52.46g | Carbs: 183.29g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Tassimo L'or Кофе, Соус Бургер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сытоедов Азу с Рисом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%, Tassimo L'or Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dpradova's Weight History
|