Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 75.50g | Carbs: 155.21g.
Breakfast: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Crown Халва Кунжутная с Фисташками, Kirkland Миндаль в Шоколаде . Lunch: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, День Торта Творожник, Белый Хлеб. Dinner: Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|