Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 101.42g | Carbs: 36.94g.
Breakfast: Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Президент Сыр Плавленый, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli.solnce87's Weight History
|