Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
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55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1444 kcal
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Fat: 59.97g | Prot: 92.55g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Cankao sans Aspartame, Belbake Amande en Poudre, Bananes, Oeuf. Lunch: Mâche, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Blanc de Poulet, Président Burger Cheddar et Emmental, St Môret Ligne & Plaisir, Grand Frais Légumes Vapeur, Épinards Cuits (à partir de Frais), Plenish Cashew Juste 3 Narural Ingrédients, Eco + Huile d'olive Vierge Extra, Leader Price Emmental Français Râpé, Oeuf, Treblec Farine de Sarrasin, Melbio Farine de Blé T150. Dinner: Myrtilles, Yoplait Petit Suisse 0%, La Boulangère Carre Dore, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Fenouil Cuit, Mâche, Oeuf Dur. Snacks/Other: Brinhers Pâte à Tartiner Blanche à la Noix de Coco So Vegan So Fine, Natural Happiness Graines de Chia, Lidl Fraises, Belbake Farine d'épeautre Bio, Max de Génie Farine de Noisette Bio Toastee et Deshuilée, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bjorg Lait d'Avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. more...
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steady weight
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