|
Вчерашняя прогулка по лесу и 11км не прошли даром
|
85.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 95.71g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Котлеты с творогом. Dinner: Санто Стефано Шампанское, Белебеевский Сыр Купеческий. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Мартини Шампанское Асти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|