Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 41.55g | Carbs: 333.84g.
Breakfast: Киви, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Dinner: Кузбассхлеб Хлеб Ржаной Кусочек, SPAR Макароны Fusilli. Snacks/Other: Tuc Tuc Cheese, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сыр Российский, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|