Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 130.37g | Carbs: 109.89g.
Breakfast: Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло. Lunch: Булгур, Котлетки куриные. Dinner: Белебеевский Сыр Купеческий. Snacks/Other: Котлетки куриные, Мусс яблочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|