Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
136 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 16.35g | Prot: 28.07g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Бананом и Клубникой. Lunch: Astoria Кетчуп Чили, Чеснок, Виктория Кускус с Курицей. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|