Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 67.47g | Carbs: 54.41g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale.si2014's Weight History
|