Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2544 kcal
|
Fat: 134.93g | Prot: 121.39g | Carbs: 110.63g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе, Куриные Крылышки с Кожей , Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Lunch: Яйцо, Каждый День Крыло Индейки, Беларусь Сыр Маасдам. Dinner: Карбонат, Беларусь Сыр Маасдам, Пряничный Торт, Розовое Вино, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Холодец, Салат Оливье. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалинаТ.'s Weight History
|