Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 118.03g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Meiji high protein milk chocolate, Вареное Яйцо, Proenergy Bite Rice Grain And Fruit Bar Cacao Flavore, Guvvy Protein Bar Orange, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Chef Cares Green Curry Chicken Breast With Angel Hair Pasta. Snacks/Other: Nut Walker Mixed Nuts (Almonds, Cashews, Macadamias, Pistachios). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_nanana's Weight History
|