Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 49.76g | Carbs: 143.21g.
Lunch: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом. Dinner: Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_elizabethhh_'s Weight History
|