Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 78.80g | Carbs: 202.89g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Финик, Кофе, Красная Цена Зефир Ванильный, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Lunch: Махеевъ Джем Облепиховый , Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Варенье из Смородины, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Куриная Грудка, Красная Цена Зефир Ванильный, Махеевъ Джем Облепиховый , Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|