Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
825 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 78.93g | Carbs: 62.76g.
Breakfast: ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Фундук Фундук, Ананас, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Lunch: Суп Грибной с Говядиной (Надя ФТ). Dinner: ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|