Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
807 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 84.37g | Carbs: 56.14g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Морковь, Апельсин, Печень Кролика по-Азиатски (Надя ФТ), Суп Грибной с Говядиной (Надя ФТ). Dinner: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|