Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 105.47g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Голубика, Ратибор Варенье Вишневое, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог 5%, Summertime Ядра Лещины (Фундука) Обжаренные. Lunch: Каждый День Брюссельская Капуста, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|