Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 77.10g | Carbs: 212.84g.
Breakfast: Груша, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Маслом, Индилайт Сосиски Сливочные. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey_id's Weight History
|