Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2601 kcal
|
Fat: 84.35g | Prot: 147.88g | Carbs: 306.99g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяноблин. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, KDV Карамель Кремка, Простоквашино Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|