Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 84.96g | Carbs: 244.31g.
Breakfast: Кофе, Сытоедов Сырники, KDV Конфеты Mexicana, Песочное Печенье. Lunch: Варенье, Гороховая Каша, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Михайлик Kitchen Рассольник. Dinner: Гороховая Каша, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сливочное Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Шармэль Зефир Яблочный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|