Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 126.41g | Carbs: 47.63g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Агуша Молоко Агумама. Lunch: Киндер Шоколад, Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Народный Смесь Овощная Мексиканская, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Ашан Киви. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|