Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1216 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 84.45g | Carbs: 106.78g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Кофе. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Кофе, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мёд, Грецкие Орехи, Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|