Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
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50.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2023:
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444 kcal
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Fat: 9.88g | Prot: 38.32g | Carbs: 49.94g.
Breakfast: 焼きサケ, イオン ひきわり納豆, めかぶ, 大象ジャパン 宗家キムチ, ミツカン リンゴ酢, キャベツ, マイプロテイン オートミール, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. Snacks/Other: さつまいも（蒸し）. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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tomo.xylitol.mint's Weight History
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