Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1323 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 152.03g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Ашан Киви, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Гармония Творог Обезжиренный, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Сметана 10%, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|