Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1864 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 88.09g | Carbs: 200.34g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий. Lunch: ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, Белевская Пастила Белёвский Мармелад Яблочный. Dinner: Петелинка Куриное Бедро, Картофель Отварной. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|